TE AYUDAMOS A QUE EMPIECES A CONSTRUIR TUS HATIBOS
RUTINA CONTRA EL SEDENTARISMO GRATUITA
UNA SEMANA PARA PONERTE A PRUEBA
Phasellus placerat laoreet odio, vitae ornare quam congue nec
EMPEZAMOS POR LO BÁSICO
En esta rutina es de ejercicios muy fáciles de ejecutar. Nos centraremos más en construir las bases a partir de las que progresar hacia convertirte en una persona activa.
5 entrenamientos
Estructurado en 1 semana, con un total de 5 entrenamientos con videos para ver la ejecución del ejercicio para que sepas lo que hacer, y que puedes repetir hasta que consigas hacerlo con facilidad.
OTROS YA DIERON EL SALTO
Si quieres comenzar a hacer deporte de una forma efectiva como otros ya han hecho, te ayudamos a empezar. Es la oportunidad que estabas esperando.
